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Reto deportivo TPA: Este es mi año del “Yo puedo”

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Por Ainara Vegas | Reto TPA Deportivo Behobia-San Sebastián
 
 
TPA 2 Reto deportivo Carrera Behobia San Sebastián
 

Me llamo Ainara Vegas y desde que me enteré el otro día de lo del Reto deportivo que proponíais la idea no ha dejado de rondarme por la cabeza. Así que aquí va mi historia, que supongo que es tan sólo una historia corriente pero bueno, es la mía y me hace ilusión contárosla:

Hace dos años no estaba pasando por mi mejor momento, creo que tuve la crisis de los 30 antes de cumplirlos (tenía 28): que si no me gusta lo que hago, que si no me gusta cómo soy, que si qué hago con mi vida… Me propuse dos objetivos por aquel entonces: el primero fue que quería vivir en mi propia casa cuando tuviera 30, necesitaba tener un espacio mío, en el que sentirme cómoda para dejarme llevar y hacer las cosas que me gustan sin miedo a que me juzguen (soy ingeniera de profesión pero desde luego, no de corazón…). Lo de los 30 no sé porqué fue, pero elegí esa edad y ahí se quedó. Digamos que este era el reto “fácil”, sólo tenía que conseguir ahorrar… El segundo,  y el más difícil para mí porque siempre he sido un poco perezosa, era cuidar mi cuerpo, llevaba ya muchos años maltratándolo, el sobrepeso ya afectaba a mis articulaciones, así que era necesario que me pusiera en forma sin más dilación. Alguien me dijo lo de “mens sana in corpore sano” y estaba dispuesta a cumplirlo.

Seguí mi plan durante casi 2 meses, sin perder la motivación, viendo resultados cada día, ya visualizaba la Behobia para el año siguiente; pero desgraciadamente, perdí a mi padre el 24 de noviembre de ese año y mi plan y mi ánimo se vinieron abajo. Tras este golpe, el objetivo de la casa era algo que podía mantener, no me suponía esfuerzo, pero lo de la carrera… La carrera ya requería más de mí. Y como fuerza de voluntad no me sobraba precisamente, desistí.

Un año y pico después,  estoy a punto de cumplir los 30 y puedo decir orgullosa que vivo en mi propia casa desde hace 2 meses (justo en el límite!); sin embargo, y aunque es verdad que he empezado a dar pasitos en dirección a cuidar mi cuerpo, lo cierto es que todavía estoy lejos de estar en un peso saludable. El viernes,  tras la charla de Pilar Jericó que me cargó las pilas totalmente, cuando se dijo lo del reto deportivo de TPA pensé que era una señal, que se me presentaba de nuevo la oportunidad de ilusionarme con la carrera y cerrar este capítulo. Si consigo terminar la Behobia, el 2014 se convertirá en mi año del “Yo puedo” y ¡quién sabe entonces lo que me propondría para el 2015! Porque cumplir algo que deseas es un “chute” de energía sin igual…

Además, acabo de convertirme en Donostiarra y ¿qué mejor manera de celebrarlo que cruzando la meta de esta emblemática carrera?

Ainara Vegas

Ganadores de los Retos TPA

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¡Os presentamos a los ganadores de los retos TPA!

Reto Deportivo

DEPORTIVO

Ainara Vegas

COACH PERSONAL
Sergio Sukunza

MENTOR
Sergio Román

Reto Social

SOCIAL

Asociación Juneren Hegoak

COACH PERSONAL
Raquel Lázaro

Reto Emprendizaje

IDEA EMPRENDIZAJE

Iñaki López

COACH PERSONAL
Olaia Agirre

MENTOR
Marce Manteca

¡Y ese pedazo de equipo!

Fotos Retos

¡En breve os iremos contando más cosas!

Sorteo OPARIBOX – Topic

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La Respuesta: Ana Álvarez

El premio: Una experiencia OPARIBOX (Ocio y Aventura – VÍVELO) valorada en 89,90€.

El ganador/@ del sorteo entre todos los mails recibidos es:

LOLI EZQUERRO

¡Enhorabuena!

Recuerda:
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¡En cada conferencia TPA, sorteo!

Sorteo OPARIBOX – Kursaal

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La respuesta:
El

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libro de Javier Iriondo lleva 12 ediciones y estaba en la página 49 de nuestro suplemento.

El premio:
Una experiencia OPARIBOX (Ocio y Aventura – VÍVELO) valorada en 89,90€.

El ganador/@ del sorteo entre todos los mails recibidos es:

LAIDA MARCO SALABERRIA

¡Enhorabuena!

Recuerda: ¡En cada conferencia TPA, sorteo!

Hermanas Arrieta | 30 de mayo | Kursaal | Donostia

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Lourdes y Mentxu Arrieta, una historia de superación TPA

Hermanas Arrieta

Lourdes y Mentxu nacieron en Beasain (Gipuzkoa). Dos grandes mujeres, soñadoras y vitales que compartirán su historia el 30 de mayo en el auditorio Kursaal de San Sebastián. No os perdáis el vídeo que os mostramos en este post ¡GRANDES!

Lourdes Arrieta

Lourdes, autodidacta, se inclinó por el estudio de los procesos de la comunicación humana y las tecnologías de la información como herramienta para la inserción social.
Es la creadora de la tablilla dinámica de comunicación.
Es autora del libro de poemas “La voz del Silencio”.

Mentxu Arrieta

Mentxu se licenció en psicología y se doctoró con el grado Cum Laude en Psicología Social. También es criminóloga e hizo un master en Sexología en la universidad de Alcalá de Henares.
Es autora del poemario “Desde la luz de mi oscuridad”.
Baila flamenco horizontal y es clown. Pertenece al grupo “Bazen Behin Clown”.

Desde 2008 Lourdes y Mentxu dan conferencias sobre temas relacionados con la diversidad funcional, inclusión social, universalización de tecnologías y servicios, motivación, capacitación, comunicación aumentativa y alternativa.

Son las creadoras del Método Arrieta y las protagonistas de la película documental “El método Arrieta” que logró el premio del público en último Festival de Cine y derechos Humanos de San Sebastián.
Una película documental que presenta sus vidas y el origen de este fabuloso método de comunicación.